Na način, da bolje razumemo sebe, svet in druge. Pogosto nam pri tem pomagajo prijatelji, starši, sodelavci ali pa strokovno usposobljena oseba, ki nam pomagaja razumeti sebe, druge in svet.
Specializantka Transakcijske analize – psihološko svetovanje
Klientu sem kot planinski vodnik. Z njim ustvarim varen odnos v katerem ga usmerjam, podpiram , vzpodbujam , verjamem vanj, učim, …da sam pride, na vrh gore od koder ima pogled na drugo stran in s tem lažje razume sebe, druge in svet in zaživi kvalitetno, polno lastno življenje.
Individualna terapija
Skupinska terapija
Partnerska terapija
Literatura
Zdravljenje z branjem ali Biblioterapija je enostavna terapevtska metoda. Metoda nam pomaga , da sami rešujemo različne osebne probleme in bralcu pomaga, da se poveže z določeno čustveno izkušnjo in človeškimi situacijami preko procesa identifikacije. Branje bralca popelje v drug svet, v katerem liki pogosto najdejo izhod iz na videz brezizhodnih položajev, in ga spomni, da vse to lahko naredite tudi vi. Seveda je pomembna namera, da beremo z razumevanjem in razmišljamo o vsebini. Bralec se aktivno vključi v miselni in čustveni proces v knjigi tako na zavednem kot nezavednem nivoju. Je pa Biblioterapija v veliko pomoč pri psihološkem svetovanju in psihoterapiji.
Storitve
Individualna terapija
je srečanje med terapevtom in klientom v varnem zaupnem odnosu, kjer klient preko odnosa predeluje svoje stiske, spoznava sebe…
Skupinska terapija
poteka v skupini šestih članov in poteka enkrat tedensko po 3 ure. Skupinska terapija omogoča podporo, odprte zaupne odnose, razreševanje osebnih težav in omogoča osebnostno rast v odnosu z drugimi člani skupine.
Partnerska terapija
poteka med terapevtom in parom v varnem in zaupljivem odnosu, kjer je proces usmerjen na njune težave, odnos, komunikacijo, odkrivanje neprijetnih čustev, jeze in spoznanj kako naprej
Blog
Želite izvedeti več o uporabljanih metodah? preberite si moj blog
Terapija sprejemanja in predanosti (ACT) Terapija sprejemanja in predanosti, angleško Acceptance and Commitment Therapy (ACT) ima poudarek na modelu psihološke…